Apakah Anda Membuat Salah Satu dari 5 Kesalahan Umum Jerawat Ini?

Jika Anda menghadapi sering berjerawat, pasti Anda pernah mencoba semuanya di bawah sinar matahari untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih. Mudah-mudahan, Anda melihat hasil dengan usaha Anda, tetapi jika tidak, Anda mungkin membuat beberapa kesalahan umum jerawat. Sebagai ahli kecantikan dengan pengalaman lebih dari 30 tahun, saya telah melihat orang terlalu sering melakukan kesalahan ini. Baca terus untuk mempelajari semua 5 kesalahan, plus, cara menghindarinya!

5 Kesalahan Umum Jerawat

1: Berpegang teguh pada Rutinitas Perawatan Kulit Berfokus Jerawat Hingga Dewasa

Ada saatnya dalam hidup (biasanya sekitar pertengahan usia 20-an) ketika frekuensi berjerawat berkurang. Namun, banyak orang terus menggunakan rutinitas perawatan kulit yang berfokus pada pelarian. Mereka melakukan rutinitas ini sejak masa remaja mereka, berpikir bahwa jika mereka berhenti menggunakan rutinitas itu, jerawat akan kembali.

Ini sama sekali tidak akurat, karena kebanyakan orang mengatasi jerawat mereka karena perubahan hormonal. Jika Anda terus menggunakan produk yang berfokus pada jerawat, Anda berisiko mengalami kekeringan dan iritasi. Itulah mengapa saya merekomendasikan transisi ke rutinitas perawatan kulit anti-penuaan yang lebih preventif setelah Anda mencapai usia pertengahan hingga akhir 20-an. Cari produk ringan yang diformulasikan untuk jenis kulit spesifik Anda. (Tidak tahu jenis kulit Anda? Ikuti Kuis Jenis Kulit untuk mengetahuinya.)

Ringan adalah kata kuncinya. Banyak perusahaan membuat produk anti penuaan yang terlalu kaya dan berat. Menggunakan produk anti-penuaan ini sebenarnya dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Namun, saya dapat meyakinkan Anda bahwa produk anti-penuaan TIDAK harus tebal atau berat agar efektif. Ada banyak bahan efektif yang diformulasikan dalam bahan dasar ringan yang memberikan hasil luar biasa.

Jika terjadi breakout, gunakan spot treatment. Anda juga dapat secara teratur menggunakan produk dengan asam salisilat, seperti AHA/BHA Blemish Control Cleanser untuk membantu menjaga pori-pori tetap bersih dan mengurangi munculnya jerawat. Keduanya adalah cara yang baik untuk menyesuaikan rutinitas perawatan kulit Anda sehingga sesuai dengan apa yang dibutuhkan kulit Anda SEKARANG daripada yang mungkin dibutuhkan beberapa tahun yang lalu.

Membaca cara menentukan produk mana yang cocok untuk Anda.

2: Menggunakan Perawatan Spot dengan Tidak Benar

Ketika noda muncul, tujuannya adalah untuk menghilangkannya dengan cepat, bukan? Kebanyakan orang memiliki berbagai perawatan jerawat di kamar mandi mereka. Mereka cenderung menerapkan produk ini saat noda muncul, berharap untuk mengeringkannya dan menghilangkannya sama sekali. Ini sebenarnya adalah kesalahan jerawat yang umum dan bisa menjadi bumerang secara besar-besaran, membuat noda bertahan lebih lama. Mari saya jelaskan.

Noda, seperti pustula atau papula, memiliki infeksi di dalam pori-pori sehingga terasa nyeri dan merah. Proses alaminya adalah infeksi (nanah dari sel darah putih yang mati) muncul dan keluar melalui permukaan kulit. Kulit Anda bertindak sebagai sistem ekskresi dan ini adalah cara alami kulit Anda untuk memperbaiki dirinya sendiri. Saat Anda menerapkan perawatan titik kering saat noda muncul, Anda mengeringkan permukaan, menciptakan lapisan sel mati dan terkelupas, yang menghentikan infeksi agar tidak keluar. Ini menjebaknya di bawah kulit, membuat noda yang terlihat menempel lebih lama daripada yang seharusnya.

Alih-alih meraih perawatan titik kering saat noda muncul, tunggu sampai infeksi hilang. Inilah yang harus dilakukan. Saat infeksi muncul di permukaan dan muncul sebagai whitehead, tekan perlahan waslap hangat dan lembap selama dua menit. Ini akan melembutkan kulit dan membuat ekstraksi lebih mudah. Selanjutnya, bungkus jari-jari Anda dengan tisu dan peras whitehead dua kali dengan lembut. Hanya setelah whitehead dihilangkan, Anda harus mengoleskan perawatan di tempat yang mengering. Dengan cara ini, perawatan noda dapat menembus lapisan pori dan dengan cepat mengeringkan bakteri yang tersisa. Saya sarankan menggunakan Night Time Spot Lotion.

Membaca cara menggunakan perawatan spot yang benar.

3: Melewatkan Tabir Surya

Orang yang sering berjerawat sering kali terlalu fokus untuk mengatasi nodanya sehingga mereka mengabaikan satu produk penting—tabir surya! Mereka yang memiliki kulit berjerawat umumnya akan menghindari tabir surya karena secara tradisional, formula SPF terasa terlalu berat di kulit mereka. Dan sebenarnya, beberapa formula SPF dapat memperburuk jerawat. Namun, jika Anda melewatkan tabir surya, Anda bisa membuat bekas jerawat Anda bertahan lama.

Tanda pasca-breakout adalah masalah besar bagi sebagian orang. Sementara sebagian besar noda akan hilang di mana saja dari empat hingga tujuh hari setelah muncul, perubahan warna yang tertinggal bisa bertahan lebih lama. Dan karena sel-sel pigmen tetap aktif di hadapan sinar UV, membiarkan kulit Anda tidak terlindungi dapat menyebabkan tanda-tanda itu bertahan lebih lama. Mengenakan tabir surya ringan seperti Weightless Protection SPF 30 akan melindungi sel-sel yang rusak dan memberi mereka waktu untuk pulih dan memudar.

Membaca panduan lengkap tentang cara memudarkan bekas jerawat.

4: Eksfoliasi Terlalu Sering

Pengelupasan kulit sangat efektif untuk mencegah pori-pori tersumbat, tetapi pengelupasan terlalu keras atau terlalu sering hanya akan menyebabkan lebih banyak peradangan dan iritasi pada kulit yang rentan berjerawat, yang pada akhirnya merusak penghalang kelembaban kulit. Penghalang kelembaban adalah lapisan terluar kulit yang membantu menahan air dan memberikan perlindungan dari agresor eksternal, seperti bakteri dan puing-puing lingkungan. Anggap saja seperti pengawal pribadi kulit Anda. Ketika penghalang kelembaban menjadi rusak, retakan kecil tak terlihat akan tercipta di kulit. Melalui celah-celah ini, kelembaban dapat dengan mudah keluar dan iritasi dapat dengan mudah masuk. Kulit mungkin mulai terasa kencang, kering, dan sensitif.

Saya merekomendasikan menggunakan serum asam pengelupasan dengan asam salisilat beberapa malam dalam seminggu. Asam salisilat dapat menembus lapisan pori, membantu mencegah timbulnya jerawat. Menggunakannya beberapa malam dalam seminggu akan membantu menjaga pori-pori tetap bersih tanpa menyebabkan iritasi berlebih.

Membaca panduan pemula saya tentang exfoliant mana yang harus Anda gunakan dan seberapa sering.

Kesalahan 5: Melewatkan Pelembab

Orang dengan kulit berjerawat khawatir pelembab akan menyumbat pori-pori mereka dan mencegah kulit mereka untuk bisa “bernapas”. Ada beberapa masalah dengan jenis pemikiran ini. Pertama, pelembab tidak secara langsung menyebabkan jerawat. Jerawat terjadi ketika sel-sel yang melapisi pori-pori bagian dalam gagal meluruh dengan benar dan pori-pori menjadi tersumbat. Proses ini terjadi apakah Anda melembabkan atau tidak. Kedua, kulit tidak bernafas, jadi konsep kulit Anda bisa “bernapas” adalah salah.

Mereka yang memiliki kulit berminyak dan cenderung berjerawat harus menggunakan pelembab apa pun yang terjadi. Kulit Anda membutuhkan air yang cukup agar tetap sehat dan seimbang. Melewatkan pelembab mengganggu kadar air kulit, dan proses dehidrasi ini merangsang lebih banyak produksi minyak. Ini berpotensi menyebabkan lebih banyak jerawat, karena mendorong pembentukan bakteri dan penumpukan sel-sel mati di dalam pori-pori. Jadi, dengan cara ini, menggunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda sebenarnya dapat membantu mengurangi aktivitas pelarian. Percayalah padaku yang satu ini. Pelembab adalah suatu keharusan untuk semua jenis kulit!

Jadi begitulah — saran ahli saya tentang lima kesalahan jerawat yang paling umum. Mudah-mudahan, ini menjelaskan apa yang akan membantu Anda dalam pencarian Anda untuk kulit yang bersih, dan sama pentingnya, apa yang tidak.

Selanjutnya, lihat delapan kesalahan pembersihan mengejutkan yang harus Anda hentikan.